一陣子沒爬坡了 12/4即將參加南投武界奧萬大

追楓自行車挑戰賽，臨時惡補也來不及，只能當佛系參賽者了

感謝 #內湖車隊 邀約，大家特地從內湖騎過來，挑戰綠意盎然的巴拉卡公路

騎車之前小猴特別早起，到淡水捷運站幫挑戰五日完跑台北天際線200公里的吉雷米-一粒米加油，大家可以到他的粉絲專頁追蹤每日路跑軌跡，一起幫吉雷米打氣喔！

今天運動只消耗600卡，聚餐卻吃進1000多卡，嗑完麻辣鍋再加碼甜點，被好友安慰是賽前肝醣超補，其實是自己貪吃啦！

#晨騎

#北新莊

#巴拉卡公路

#高強肚行程